【徳島の歯医者が解説】歯磨きで歯ぐきから血が出る…そのまま放置していませんか？歯周病のサインかもしれません

監修：新浜歯科医院 副院長・歯科医師　畑野 諒

「歯磨きをすると血が出るけれど、強く磨きすぎただけかな？」
「血が出るけど痛くないから大丈夫。」

このように考えて、そのままにしていませんか？

実は、歯ぐきからの出血は歯周病の初期症状であることが多く、体からの大切なサインです。

今回は、歯ぐきから血が出る原因や、歯周病との関係についてご紹介します。

歯磨きで血が出るのは異常？

結論から言うと、健康な歯ぐきは歯磨きで簡単に出血しません。

もちろん、歯ブラシで歯ぐきを強く傷つければ出血することはあります。

しかし、普段通りの歯磨きで繰り返し出血する場合は、歯ぐきに炎症が起きている可能性があります。

最も多い原因が歯肉炎・歯周病です。

歯周病とは？

歯周病は、お口の中の細菌によって歯ぐきに炎症が起こり、進行すると歯を支える骨（歯槽骨）が少しずつ溶けてしまう病気です。

初期には、

• 歯磨きで血が出る
• 歯ぐきが赤く腫れる
• 歯ぐきがムズムズする

程度の症状しかないことが多く、「痛くないから大丈夫」と放置されがちです。

しかし、進行すると、

• 歯ぐきが下がる
• 歯が長く見える
• 口臭が強くなる
• 歯がグラグラする
• 最終的には歯を失う

こともあります。

出血したから歯磨きをやめるのは逆効果

「血が出るから、その部分は磨かないようにしています。」

実は、このようなお話を伺うことがあります。

しかし、炎症の原因は歯垢（プラーク）です。

歯垢が残ると炎症は改善せず、歯ぐきの腫れや出血が続いてしまいます。

適切な方法で汚れを落とし続けることで、炎症が改善し、出血しにくい健康な歯ぐきへと回復していきます。

もちろん、力任せに磨くのではなく、歯科医院で正しい磨き方を確認することも大切です。

歯石取りだけでは終わりません

歯周病治療では歯石を取ることも大切ですが、それだけでは十分ではありません。

歯周病を改善するためには、

• 毎日のセルフケア
• 定期的な歯科医院でのクリーニング
• 歯周ポケットの状態の確認
• 必要に応じた歯周病治療

を継続することが重要です。

患者さまと歯科医院が一緒に取り組むことで、歯周病の進行を抑えやすくなります。

定期検診で歯を守る

歯周病は「痛くなってから治す病気」ではなく、「進行する前に見つけて管理する病気」です。

定期検診では、

• 歯ぐきの状態
• 歯周ポケット
• 出血の有無
• 歯石の付着
• 歯磨きの状態

などを確認し、お口の状態に合わせたケアをご提案します。

新浜歯科医院では歯周病の早期発見・早期治療に取り組んでいます

歯ぐきから血が出る症状を放置すると、知らないうちに歯周病が進行してしまうことがあります。

「歯磨きで血が出る」
「歯ぐきが腫れている」
「口臭が気になる」

このような症状がありましたら、お早めにご相談ください。

新浜歯科医院では、患者さま一人ひとりのお口の状態を丁寧に確認し、できるだけ歯を長く残せるようサポートしています。

この記事の監修者

畑野 諒（はたの りょう）
新浜歯科医院 副院長・歯科医師

患者さまとのコミュニケーションを大切にし、予防歯科から歯周病治療、根管治療、審美歯科まで幅広く対応しています。お口の健康を長く守るため、わかりやすい説明と丁寧な診療を心がけています。

新浜歯科医院
〒770-8006 徳島県徳島市新浜町3丁目2-19