💄 歯科 × 美容：口元を若く見せる方法

〜第一印象は“口元”で変わる〜

こんにちは、徳島市新浜町の新浜歯科医院です。
年齢とともに気になってくる
「ほうれい線」「口角」「口のシワ」「歯の黄ばみ」。

実は、見た目の若さは肌だけでなく
“口元”が大きく左右します。

口元が整うと
・顔全体が若く見える
・笑顔が明るくなる
・清潔感が出る
・自信が持てる
など、美容面で大きなメリットがあります。

今日は、歯科の視点から「口元を若く見せる方法」をご紹介します。

✨ 1. 歯を白くする（ホワイトニング）

歯の白さは、口元の若々しさに直結します。
年齢とともに歯は

• 食べ物の色素
• タバコ
• 加齢による黄ばみ（象牙質の濃さ）
  で暗くなります。

▶️ 若く見えるポイント

白い歯は肌のトーンも明るく見せ、
実年齢より若く見える効果があります。

▶️ おすすめ方法

• 医療ホワイトニング（短期間で白くなる）
• ホームホワイトニング（色戻りしにくい）
• デュアルホワイトニング（最も長持ち）

ホワイトニング

✨ 2. 歯並びを整える（矯正・前歯のデザイン）

歯並びが悪いと、影ができて口元が老けて見えます。
特に

• ガタガタ
• 出っ歯
• すきっ歯
  は“口元年齢”を上げる原因に。

▶️ 美容効果

・フェイスラインがスッキリ
・横顔が整う
・口元の影が減る
・Eラインがきれいになる

▶️ 歯科のアプローチ

• マウスピース矯正
• 部分矯正
• ラミネートベニア（前歯の形を整える）
• セラミック治療

✨ 3. 歯ぐきの下がりをケアする

歯ぐきが下がると

• 歯が長く見える
• 老けた印象
• 黄ばんで見える
• 知覚過敏
  につながります。

▶️ 若々しい口元のために

健康な歯ぐきは ピンク色で引き締まっている のが理想です。

▶️ 改善方法

• 歯周病治療
• 正しいブラッシング
• 歯石取り
• 再生療法
• 歯ぐきのボリューム回復（上皮移植・CTGなど）

✨ 4. 唇の乾燥・縦ジワ対策（美容の盲点）

冬やマスク生活で唇が乾燥すると、
縦ジワが増えて老けて見えます。

▶️ 改善ポイント

• 唇の保湿
• リップパック
• 水分補給
• 口呼吸→鼻呼吸へ
• 唇の体操（口輪筋を鍛える）

✨ 5. 表情筋トレーニングで口角アップ

口角が下がると、疲れて見えたり不機嫌に見えたりします。

▶️ 若く見えるために

口角が“キュッ”と上がるだけで、印象は大きく変わります。

▶️ トレーニング

• 「イー」と10秒キープ
• 口角を左右バランスよく引き上げる
• 舌回し体操（フェイスラインにも効果）

✨ 6. 定期的なクリーニングで清潔感をキープ

歯石・着色（ステイン）は “老け見え” の原因です。

▶️ 清潔感は若さ

クリーニングすると

• 歯が白く見える
• 歯ぐきの色が良くなる
• 口臭予防
• フェイスラインが引き締まる感覚
  が得られます。

3ヶ月おきのケアが理想です。

✨ 7. セラミック治療で若々しい口元にリセット

「欠けている」「形がバラバラ」「古い銀歯」などは
どうしても老けた印象になります。

▶️ セラミックのメリット

• 天然歯のような透明感
• 黄ばみにくい
• 長持ち
• 口元が一気に明るくなる

🏁 まとめ：口元ケアは“最強のアンチエイジング”

若く見えるポイント	内容
歯の白さ	清潔感・顔のトーンアップ
歯並び	横顔・笑顔が美しくなる
歯ぐきの健康	老け見えを防ぐ
唇のケア	縦ジワ予防
表情筋	口角が上がると若々しい

📍 徳島市新浜町の歯医者 新浜歯科医院
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👉 “口元を若くしたい”方はお気軽にご相談ください。