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徳島市でホワイトニングをしたい方へ
✨ 医療ホワイトニングとセルフホワイトニングの違い
〜ホームホワイトニングも含めて徹底解説〜
こんにちは、徳島市新浜町の新浜歯科医院です。
「ホワイトニング」といっても、最近は種類が増えていて、
「歯医者のホワイトニングとセルフって何が違うの？」
「ホームホワイトニングってどうなの？」
と迷う方も多いのではないでしょうか。
今回は、医療ホワイトニング・ホームホワイトニング・セルフホワイトニングの違いを、歯科医の立場から分かりやすく解説します。
🏥 医療ホワイトニング（オフィスホワイトニング）
歯科医院で行うホワイトニングで、国家資格を持つ歯科医師・歯科衛生士が施術します。
過酸化水素という医薬品成分を使い、歯の内側までしっかり漂白します。
特徴
- 高濃度のホワイトニング剤を使用
- 専用ライトで活性化させて短時間で白く
- 1回でも効果を実感しやすい
メリット
- 即効性が高く、1回の施術で白さが出やすい
- 医師の管理下で安全・確実
- 白さの持続期間も長い（3〜6か月）
デメリット
- セルフに比べると費用が高め
- 一時的に「しみる」ことがある
🏠 ホームホワイトニング（ご自宅で行う医療ホワイトニング）
歯科医院で専用のマウスピースを作り、自宅で薬剤を使う方法です。
医療機関が管理する薬剤を使用するため、セルフとはまったく異なります。
特徴
- 医師の指導のもと、自宅でゆっくり白くしていく
- 低濃度の薬剤を長時間（1日2時間程度）使用
- 1〜2週間ほどで白さを実感
メリット
- 自然な白さに仕上がる
- しみにくく、長持ちしやすい（6か月〜1年）
- 通院回数が少なく、自分のペースでできる
デメリット
- 即効性はオフィスに劣る
- 毎日の装着を継続する根気が必要
💎 セルフホワイトニング
セルフホワイトニングは、歯科医院以外（サロンなど）で行う方法です。
医薬品成分を使わず、歯の表面の汚れを落とすだけのケアになります。
特徴
- 酸化チタンなどの清掃成分でステインを分解
- 薬剤濃度が低く、安全性は高い
- 歯の内部までは白くならない
メリット
- 価格が手頃（1回数千円〜）
- 痛みや刺激が少ない
- 気軽に試せる
デメリット
- 効果が浅く、白さの持続期間が短い（1〜2週間）
- 虫歯や歯ぐきの異常があっても気づけない
⚖️ 3種類のホワイトニング比較表
| 項目 | 医療（オフィス） | ホーム | セルフ |
|---|---|---|---|
| 実施場所 | 歯科医院 | 自宅（歯科指導あり） | サロン・自宅 |
| 使用成分 | 過酸化水素（高濃度） | 過酸化尿素（低濃度） | 酸化チタンなど |
| 白くなる仕組み | 歯の内部を漂白 | 内側からゆっくり漂白 | 表面汚れを除去 |
| 即効性 | 高い（1回で実感） | 中（1〜2週間） | 低い |
| 持続期間 | 3〜6か月 | 6か月〜1年 | 1〜2週間 |
| 刺激の強さ | やや強め | 弱め | ほぼなし |
| 費用 | 高め | 中程度 | 安め |
👩⚕️ 歯科医のおすすめは「オフィス＋ホーム併用」
新浜歯科医院では、医療ホワイトニングで即効性を出し、ホームで白さを維持する
「デュアルホワイトニング」をおすすめしています。
💡 オフィスでトーンアップ → 自宅でホームホワイトニングを継続
これにより、白さが長持ちし、より自然で明るい歯を保てます✨
💬 まとめ：目的に合わせて選ぶのがベスト！
| 目的 | おすすめの方法 |
|---|---|
| すぐに白くしたい | 医療（オフィス）ホワイトニング |
| 自然で長持ちさせたい | ホームホワイトニング |
| 気軽に試したい | セルフホワイトニング |
| 短期＋長期で完璧にしたい | オフィス＋ホームの併用 |
📍徳島市新浜町の歯医者 新浜歯科医院
医療ホワイトニング・ホームホワイトニング・審美歯科対応